Use e abuse em receitas de sopas, saladas, sucos, pratos quentes, sanduíches, omeletes, grãos e o que mais a sua imaginação permitir.
Confira algumas receitas que criamos:
Polenta Cremosa com Cogumelos Tostados e Brotos
Tapioca Invertida com Ovos Mexidos e Brotos
Na hora da colheita selecione a quantidade de brotos que deseja acrescente "in natura" à sua refeição.